Քինոայով և չրերով աղցան

Բաղադրություն․

• քինոա - 0.5 բաժակ

• լոլիկի չիր - 50 գ

• կարմիր պղպեղի չիր - 50 գ

• դդմի սերմ - 30 գ

• սպիտակ գինու քացախ - 1 կամ 2 ճ․գ․

• ձիթապտղի ձեթ - 2 ճ․գ․

• կանաչ ռեհան

• աղ, սև պղպեղ

​

Պատրաստման եղանակ.

- Նախ պետք է պատրաստել քինոան։ Հետևեք փաթեթավորման վրա նշված պատրաստման քայլերին։ Պատրատելուց հետո պետք է թողել, որ սառի։

- Լոլիկի և պղպեղի չրերը, կանաչ ռեհանը կտրատել։ Քինոային ավելացնել չրերը, կտրատած ռեհանը, դդմի սերմերը, համեմել աղով և սև պղպեղով, ավելացնել ձիթապտղի ձեթ և սպիտակ գինու քացախ և մի լավ խառնել։